Les erreurs du quotidien qui détruisent votre santé
Nous enchaînons chaque jour des automatismes sans y penser, mais certains gestes anodins, répétés des centaines de fois, finissent par user le corps. Quels sont ces gestes à éviter ?
Que choisir entre huile de nigelle, vitamine D, zinc ou propolis ?
Vitamine D, zinc, huile de nigelle et propolis sont souvent présentés comme utiles aux défenses naturelles. Pourtant, ils ne répondent pas aux mêmes besoins et leur efficacité réelle ne repose pas sur le même niveau de preuve. Comparez-les sur la base de votre besoin réel, des données disponibles, du format, …
Ce qu’il faut connaitre concernant la thérapie familiale
Au foyer, tout se partage, la douleur comme la joie, la réussite comme l’échec. Ce qui affecte un membre de la famille peut de ce fait toucher tous les autres. Mais les maux sont encore plus contagieux que tout le reste. C’est pour cette raison qu’une thérapie familiale est nécessaire …
Hypertension : les signes silencieux à surveiller
L’hypertension artérielle progresse souvent en silence et reste longtemps indétectée par les personnes qui en souffrent. Selon Santé publique France, environ 17 millions d’adultes sont concernés dans le pays, et plus de 6 millions d’entre eux ignorent leur état. Certains signaux discrets apparaissent pourtant lorsque la tension grimpe, et apprendre …
Comment trouver une parapharmacie proche de chez vous
Deux outils complémentaires permettent de localiser rapidement une parapharmacie dans votre quartier. Un annuaire spécialisé comme Kelest dresse la liste des enseignes présentes avec leurs coordonnées. Google Maps complète cette base de données en affichant la position exacte des établissements et l’itinéraire.
